Παρασκευή, 25 Μαΐου 2012     09:40

Smoothie με γιαούρτι και lime

Αξιολόγηση Χρήστη:  / 0
ΧειρότεροΚαλύτερο 
AddThis Social Bookmark Button

 

Smoothie με γιαούρτι και λάιμ

 

Υλικά

2 φλ. γιαούρτι 0% λιπαρά με μία κ.σ. σιρόπι βανίλιας (αφήστε το για λίγο έξω από το ψυγείο, ώστε να έχει θερμοκρασία δωματίου)
1 φλ. άπαχο γάλα
2 κ.σ. φρεσκοστυμμένο χυμό lime (1 lime)
½ κ.γ. τριμμένο lime (1/2 λάιμ)
2 κ.σ. τριμμένα κράκερ ολικής άλεσης

Υλικά για 2 άτομα

Τρόπος Παρασκευής

Βάζετε το γιαούρτι, το γάλα, το χυμό και το τρίμμα από το lime σε ένα μπλέντερ και τα χτυπάτε. Κατόπιν, ρίχνετε το μείγμα σε δύο ποτήρια η διακόσμηση μπορεί να είναι με πασπαλίσμα με τα τριμμένα κράκερ ή και μια φέτα lime.

 

 

Recipies

unregistered template Template by Ahadesign Visit the Ahadesign-Forum